Гречка с овощами "Комито"

Гречневая каша – это очень полезное и сытное блюдо. Благодаря содержанию овощей в блюде– вы получите заряд витаминов на целый день.

Блюдо не требует варки! 1 порция самой вкусной и питательной каши.


Способ приготовления: залить 150 мл кипятка, перемешать. Накрыть крышкой и подождать 5 минут. Посолить по вкусу.

Состав: гречневые хлопья, морковь, лук жареный (лук, манка, растительное масло), томаты, чеснок, зелень, специи. Без соли!

Пищевая и энергетическая ценность порции (80 г):
Белки - 9,4 г, жиры - 4,8 г, углеводы - 51,3. Калорийность - 253,1 ккал.

Пищевая и энергетическая ценность на 100 г:
Белки - 11,75 г, жиры - 6 г, углеводы - 64,1. Калорийность - 316,4 ккал.

Хранить в сухом и прохладном месте. Срок годности 12 мес. 

При аллергии на какие-то ингредиенты: под запрос приготовим блюдо без какого-либо ингредиенты, например, при непереносимости глютена заменим жареный лук на обычный.